Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

3ωρο Workshop με Yoga και Διατροφή

31 Μαΐου, 2025 @ 10:00 13:00

Το ΔΡΟΜΙΚΟ ΦΩΣ μας προσκαλεί, το Σάββατο 31 Μαΐου 2025, στις 10:00 π.μ., σε μια Αφυπνιστική δράση όπου θα υποδεχτούμε το καλοκαίρι στο υπέροχο δάσος του Υμηττού.
Ένα τρίωρο workshop με yoga και διατροφή!

Αρχικά, η Βένια Λυμπέρη, θα μας μυήσει στις Ασάνας για αρχάριους, με αναπνοές (pranayama) και διαλογισμό, και στη συνέχεια η Ελένη Κυριακοπούλου, θα μοιράσει γνώσεις και εμπειρία
για την διατροφή του καλοκαιριού, τα θαυμαστά του βότανα και την θεραπευτική δύναμή τους!

Σημείο Συνάντησης: Είσοδος από Καισαριανή μπροστά στο πυροφυλάκειο.

Η μετακίνηση θα γίνει με δικά μας μέσα.

Εξοπλισμός: άνετος ρουχισμός, αθλητικά παπούτσια, στρωματάκι για τις ασκήσεις, νερό, καπέλο και αντηλιακό.

Κόστος Συμμετοχής: 15,00€
Δηλώσεις συμμετοχής έως και τις 28/05/2025, στο email: dromikofos@gmail.com

Σας περιμένουμε με χαρά!