Διαχείριση και αντιμετώπιση στρεσογόνων καταστάσεων

Το στρες είναι μία συγκεκριμένη κατάσταση συναγερμού στην οποία θέτει ο υποσυνείδητος νους μας τον οργανισμό μας, με μία στρεσογόνο αντίδραση που διεκπεραιώνεται μέσα από το αυτόνομο νευρικό σύστημα, προκειμένου να αντιμετωπίσει εσωτερικούς ή εξωτερικούς κρίσιμους για τη ζωή μας παράγοντες.
Το στρες αποτελεί την αιτία του 95% τουλάχιστον των ασθενειών και των παθήσεων
Ο οργανισμός του ανθρώπου μπορεί να στρεσάρεται από τους παρακάτω παράγοντες:
Βασικοί βιοχημικοί παράγοντες, σωματικά προβλήματα και συσσώρευση τοξινών.
Διατροφικές ελλείψεις και ελλείψεις σε βιταμίνες μέταλλα ιχνοστοιχεία και άλλα διατροφικά στοιχεία.
Περιοριστικές ή επιβλαβείς πεποιθήσεις.
Ενεργοποιημένα δυσάρεστα συναισθήματα.
Ενεργοποιημένα ψυχοτραυματικά συμβάντα ή ψυχοσυναισθηματικές συγκρούσεις.
Συσσωρευμένη αρνητική ενέργεια από δικές μας αρνητικές σκέψεις
Γαιοπαθητικό στρες από την γαιοπάθεια της συγκεκριμένης θέσης που βρίσκεται το άτομο
Αρνητικές επιδράσεις από άλλους ανθρώπους
Ενεργειακή ανισορροπία του οργανισμού.
Στην εισήγηση αυτή θα περιοριστούμε στους στρεσογόνους παράγοντες που σχετίζονται με τις βλαπτικές και λανθασμένες πεποιθήσεις, με τα δυσάρεστα συναισθήματα, με τις ψυχοτραυματικές καταστάσεις και τη συσσωρευμένη αρνητική ενέργεια από δικές μας σκέψεις.
Οι πεποιθήσεις είναι μεγάλα μοτίβα σκέψης. Οι πεποιθήσεις μας είναι τα δομικά στοιχεία της προσωπικότητάς μας και έχουν εκτεταμένες συνέπειες, τόσο θετικές όσο και αρνητικές, σε κάθε τομέα της ζωής μας.
Προβλήματα δημιουργούν μόνο οι υποσυνείδητες πεποιθήσεις που έρχονται σε ευθεία αντίθεση με τις συνειδητές μας επιθυμίες, προθέσεις, αξίες και στόχους στη ζωή μας (Επιβλαβείς Πεποιθήσεις). Έλκουν προς εμάς καταστάσεις, συμπεριφορές και γεγονότα που αντιστοιχούν σε αυτό που πιστεύουμε. Μας κάνουν να ερμηνεύουμε καταστάσεις συμπεριφορές και γεγονότα σύμφωνα με το σύστημα πεποιθήσεων μας, που είναι αρκετά υποκειμενικό και αναπαράγουμε αντίστοιχα συναισθήματα. Κατευθύνουν το συνειδητό νου μας σε συμπεριφορές και δράσεις που επιβεβαιώνουν τις πεποιθήσεις αυτές.
Οι βλαπτικές και λανθασμένες πεποιθήσεις προκαλούν στρες στον οργανισμό μας γιατί πυροδοτούν δυσάρεστα συναισθήματα και σαμποτάρουν τους στόχους και τις επιδιώξεις της ζωής μας. Για το λόγο αυτό με ένα κατάλληλο θεραπευτικό επαναπρογραμματισμό του υποσυνείδητου, θα πρέπει να εξαλείψουμε και θα διαγράψουμε αυτές τις βλαπτικές πεποιθήσεις και θα τις αντικαταστήσουμε με τις αντίστοιχες επιθυμητές και ωφέλιμες.

Εισηγητής: Παπακαλιατάκης Γεώργιος

Είσοδος Ελεύθερη (Υποχρεωτική κατανάλωση ροφήματος για το καφέ που μας φιλοξενεί)